Mini-TERAPIE
Fyzikální terapie
Vyzkoušejte si možnosti moderní fyzikální terapie, která pomáhá urychlit hojení, zmírnit bolest a podpořit regeneraci pohybového aparátu.
Více info
Vysokovýkonný laser využíváme při akutních i chronických obtížích, po úrazech, operacích nebo při péči o jizvy. Pomáhá tlumit bolest, podporuje regeneraci tkání a urychluje proces hojení.
TECAR terapie pracuje s radiofrekvenční energií, která proniká hluboko do tkání. Podporuje prokrvení, uvolňuje svalové napětí a pomáhá rychlejšímu zotavení po zranění i sportovní zátěži.
Součástí nabídky je také ultrazvuk a kryoterapie, které využíváme při bolestech, otocích, zánětlivých stavech i regeneraci přetížených svalů a kloubů.
Propriomed
Přijďte si vyzkoušet a zjistit, jak funguje vaše stabilita, koordinace a schopnost udržet tělo ve správném nastavení, v průbehu Fyzio Open Day.
Více info
Propriomed je unikátní terapeutická pomůcka zaměřená na trénink hlubokého stabilizačního systému, koordinace a správného zapojení svalů. Pomáhá zlepšovat držení těla, stabilitu páteře i jednotlivých kloubů a je vhodný jak pro sportovce, tak pro běžnou populaci.
Využívá jemné vibrace, na které musí tělo neustále reagovat. Díky tomu aktivuje svaly, které při běžném pohybu často nepracují dostatečně efektivně.
Marcco Core
Budete si moci vyzkoušet Marcco Core na vlastní kůži a zjistit, jak funguje váš střed těla, stabilita i schopnost přenášet sílu do pohybu.
Více info
Marcco Core je inovativní tréninková pomůcka, která využívá odstředivou sílu k aktivaci hlubokého stabilizačního systému a svalů celého těla. Na rozdíl od klasického posilování zapojuje tělo komplexně a učí ho efektivně reagovat na pohybové podněty.
Pomáhá zlepšovat stabilitu trupu, koordinaci, sílu i kontrolu pohybu. Využívá se nejen ve sportovní přípravě, ale také při rehabilitaci a prevenci bolestí zad.
Ideální pro sportovce, aktivní jedince i všechny, kteří chtějí lépe porozumět fungování svého těla.
Podoskop
Vaše chodidla jsou základem každého kroku. Jejich postavení ovlivňuje nejen způsob chůze, ale také fungování kotníků, kolen, kyčlí i celé páteře.
Více info
Pomocí podoskopu dokážeme jednoduše a rychle zhodnotit zatížení plosky nohy, postavení klenby a případné odchylky, které mohou souviset s bolestmi pohybového aparátu nebo sportovními obtížemi.
Během Open Day si budete moci nechat zdarma vyšetřit svá chodidla a konzultovat výsledky s našimi fyzioterapeuty.
Zjistěte, jak funguje vaše opora při stoji i chůzi a zda právě chodidla nejsou příčinou potíží, které vás trápí.
Spinefitter
Pomocí dvojité řady míčků jemně působí na svaly podél páteře, podporuje jejich uvolnění a zlepšuje vnímání vlastního těla.
Více info
Spinefitter je inovativní terapeutická pomůcka navržená speciálně pro oblast páteře, hrudníku a pánve. Pomocí dvojité řady míčků jemně působí na svaly podél páteře, podporuje jejich uvolnění a zlepšuje vnímání vlastního těla.
Pomáhá zmírnit napětí způsobené dlouhým sezením, stresem nebo jednostrannou zátěží. Zároveň podporuje mobilitu hrudní páteře, správné držení těla a kvalitnější dechový stereotyp.
Během Fyzio Open Day si budete moci Spinefitter sami vyzkoušet a zažít, jak i několik minut na této pomůcce dokáže přinést pocit uvolnění, lehkosti a větší volnosti pohybu.
Fyzio reset po práci
Terapeutické cvičení navržené pro lidi, kteří tráví většinu dne vsedě. Pomáhá uvolnit ztuhlá záda a kyčle, napravuje následky dlouhého sezení a podporuje zdravé držení těla. Propojuje posilování, protažení a uvolňovací techniky s využitím therabandu. Na závěr je obohaceno o aromaterapii, která prohloubí pocit celkového uvolnění.
Fyziotrénink
Skupinové kondiční cvičení pro začátečníky. Pokaždé trochu jinak, ale se stejným cílem. Získat obecnou fyzickou kondici, aby byl každodenní život jednodušší. Cviky budou individuálně přizpůsobeny potřebám každého účastníka.
Cvičení pro ženy
Jemné terapeutické cvičení, kde se naučíte lépe vnímat své tělo, poznat a správně aktivovat pánevní dno, pracovat s dechem. Vhodné pro ženy, které řeší jakékoli ženské potíže spojené s pánevním dnem, menstruačním cyklem či bolestmi v oblasti pánve, které se snaží otěhotnět, jsou těhotné nebo po porodu.
Dech a aktivace nitrobřišího tlaku
Dech hraje klíčovou roli ve stabilitě těla, držení páteře, fungování pánevního dna i prevenci bolestí zad.
Během této lekce se naučíte, jak správně zapojit bránici, pánevní dno a hluboké svaly středu těla tak, aby spolupracovaly jako jeden celek. Právě tato souhra vytváří nitrobřišní tlak, který je základem zdravého a efektivního pohybu.